- на 1 час - при температуре в рабочем помещении 28,5°C;
- на 2 часа - при температуре до 29°C;
- на 4 часа - если помещение нагрелось до 30,5°C.
Для профилактики перегревания организма при работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 32,5°C и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15 - 20 минут с последующей продолжительностью отдыха не менее 10 - 12 минут в охлаждаемых помещениях.
Если люди трудятся на открытом воздухе при температуре 32,5°C и у них нет спецодежды от теплового воздействия, можно работать только 1,5-2 часа. Если такая специальная одежда есть - то максимум 4−5 часов за смену.
Кроме того, допускать к такой работе надо только людей среднего возраста, от 25 до 40 лет.
Не рекомендуется проведение работ на открытом воздухе при температуре свыше 32,5°C. Следует изменить порядок рабочего дня, перенося такие работы на утреннее или вечернее время.
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. В жару пить воду следует часто и понемногу, и не ледяные напитки.